凉拌菜有什么菜(凉拌木耳、拌拉皮、拌粉皮,拌卷心菜、拌绿豆芽等)
作者:百科火 更新 :2022-03-11 14:37:13 百科达人
凉拌木耳、拌拉皮、拌粉皮、拌卷心菜、拌绿豆芽等。
1、凉拌木耳:凉拌木耳是以木耳为主要食材,以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒、蒜为辅料的家常菜。清爽可口,营养丰富,特别适合夏季食用。
2、拌拉皮:拌拉皮是一常菜,主要由拉皮、黄瓜、芝麻酱制成。
3、混合粉:把粉卷放在冰箱里的冰箱里,变成冰。取出,剥掉外壳,用干净的盘子和熟食刀切成小卷,放在盘子里。香菜和洋葱被切成碎片,放在粉末皮上。大蒜两端切成碗,加入盐、糖、芝麻油、醋、酱油和油辣椒,混合成果汁,倒在粉末上,搅拌均匀。冷,酸辣开胃菜。
4、卷心菜:冷卷心菜是指直接与各种配料和酱汁混合的卷心菜。卷心菜,又称球卷心菜,富含维生素和微量元素,特别是更多的微量元素钼和锰,钼可以抑制亚硝酸铵的合成.
5、拌绿豆芽:凉拌绿豆芽是清热去火的夏季凉菜,这道菜做法简单,用料简单。
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