蒸米饭放油和醋有好处吗(蒸米饭放油和醋有好处_健康频道)
作者:百科火 更新 :2022-03-14 15:32:02 百科达人
蒸米饭放油和醋有益处。蒸米饭放油可让米饭更有光泽度、更甘甜、更绵软,放白米醋可让米饭更绵软,且不容易变馊,能更好的储存。在蒸米饭前,可将米放进冷水中泡浸两小时,再放进锅里加适度的水、油或是白米醋,上锅煮熟就可以。
蒸米的做法:
1、加酒蒸法:此方法适用蒸出半生半熟的夹生饭应用。当发觉蒸出的米饭半生不熟后,尽早向不锈钢蒸锅内滴加少量纯粮酒,随后在使用慢火略蒸一会儿,便可食。
2、放盐蒸饭法:此方法适用旧米作原材料蒸饭应用,在蒸饭前添加少许食用盐,随后用筷子将其搅拌,那样蒸出的米饭颜色明亮,似新米蒸的。
3、加茶蒸米饭法:依据米的是多少取0.5-1克茶,用500-1000mL开小水泡5分鐘,随后滤掉茶渣。将过虑的茶水倒进淘过的稻米中,按基本下锅焖制就可以。用茶水蒸米饭,可让饭色、香、味、营养成分出众,并有去腻、洁口、化食和给予维他命的益处。
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