柚子皮能吃吗(柚子皮能吃吗先进行处理后再吃)
作者:百科火 更新 :2022-03-21 20:00:06 美食百科
柚子是一种很有营养的水果,但是除了吃柚子肉,很多朋友会问柚子皮能不能吃?
其实柚子皮子皮可以吃,但不能直接吃吃之前需要先处理。
方法一:蜂蜜柚子茶
1、先将柚子清洗干净,再在温水中浸泡十分钟左右,即可取出备用。
2、然后去皮干净的柚子。
3、然后将柚子皮切成丝,用搅拌机直接将果肉打成泥。
4、然后将切成丝的柚子皮放入干净无油的锅中,加入清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明,汁液粘稠。
5、关火冷却后,可将蜂蜜加入冷柚子茶中,搅拌均匀。
6、最后,将其放入干净的容器中放入冰箱7天后浸泡在水中。
方法二:肉炒柚子皮
1、首先将柚子皮去掉外皮,用盐水浸泡几个小时去除苦味。
2、煮开锅,把挤干水的柚子皮干锅炒一下,没水后,下油,再炒一遍,盛起来。
3、烧开锅,下油,将葱姜炒香,炒肉片,看肉变色,6-7成熟后,下柚子皮,翻炒,加水,或清汤,盖锅盖煮。
4、见汁收干,柚子皮吸足肉的鲜味,可再下一些麻油和酱油,调色增香,可出锅。
以上是吃柚子皮的方法。赶紧试试。!
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