象拔蚌的功效和作用(象拔蚌的功效与作用有哪些)
作者:百科火 更新 :2022-03-29 18:11:16 食话食说
1、提高免疫力:蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素,是白血球和抗体的主要成分。
2、利尿消肿:能清除体内毒素和多余水分,促进血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用。含有利尿剂,体内水钠潴留,利尿消肿。
3、美容减肥:大象蛤蜊是一种低脂低热量的食物。它含有高质量的蛋白质和其他营养素。吃大象蛤蜊不仅能保持苗条的身材,还能平衡身体所需的其他营养素。
4、激活脑细胞:激活脑细胞,促进大脑内部活动。不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的营养物质,是人脑正常活动所必需的营养物质之一。蛤蜊富含不饱和脂肪酸,经常食用,有利于脑细胞再生,提高记忆力。
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