百香果的功效是什么(食用百香果的功效与作用)
作者:百科火 更新 :2022-03-29 20:31:05 食话食说
食用功效:
1、深度清洗机制:超纤维能深入胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质,完全排出,改善肠道菌群组成,保护胃不吸收有害物质。百香果能抑制消化道有害微生物的生长,对消除体内毒素、整个胃、改善身体的营养吸收功能起着重要作用。
2、排毒美容机制:净化身体,避免有害物质沉积在体内,从而达到改善皮肤、美容的效果。
3、塑造姿势机制:吃百香果可以增加胃的饱腹感,减少余热的摄入,吸收胆固醇、胆汁等有机分子,抑制脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体的营养吸收结构,减少体内脂肪,塑造健康美丽的姿势。
4、促进新陈代谢:超纤维能促进排泄,缓解便秘症状,清除粘附在肠道内的刺激物,避免刺激肠道,被人体重新吸收,从而降低结肠癌的发病率。超纤维还具有抗肿瘤活性。VC可降低胆固醇,净化血液。
此外,百香果富含百香果VC、胡萝卜素、SOD酶能清除体内自由基,养颜抗衰老。
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