蓝莓属于浆果类水果,继续食用容易刺激肠胃,出现不适症状
作者：百科火 更新 ：2022-03-29 22:31:09 食话食说
不能。蓝莓属于浆果水果，如果变得干燥，就会变质。如果继续食用，很容易刺激胃，引起不适。
蓝莓，又称杜鹃花科越橘，又称杜鹃花、黑豆树(大兴安岭)、都柿(大小兴安岭、伊春)、甸果、地果等。，是一种多年生低灌木。原产于北美和东亚，分布在黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区，海拔900 ~ 2300米地区。
蓝莓果实营养丰富，尤其是花青素。它不仅具有良好的营养和保健作用，还具有预防脑神经衰老、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力的功能。
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