辣椒有什么营养素(辣椒有哪些功效与作用)
作者:百科火 更新 :2022-03-30 00:31:00 食话食说
1. 辣椒富含维生素C,可控制心脏病和冠状动脉硬化,降低胆固醇;
2. 辣椒含有更多的抗氧化剂,可以预防癌症和其他慢性病;
3. 当食物不香,食欲减少时,在菜里放一些辣椒可以改善食欲,增加食欲;
4. 辣椒能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;
5. 辣椒含有特殊物质,能加速新陈代谢,达到燃烧体内脂肪的效果,从而减肥;该物质还能促进激素分泌,对皮肤有良好的美容保健作用,是女性的补充剂。
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