皂角米本身并无毒性,即使生吃也不会对身体产生不利影响
作者:百科火 更新 :2022-03-30 02:11:08 食话食说
是的,但不推荐。皂角米本身没有毒性,即使生吃也不会对身体产生不利影响,但皂角米本身质地较硬,难以咀嚼,营养难以沉淀,其味道和营养价值会下降。
皂荚,俗称雪莲子、皂荚仁、皂荚精,是皂荚的果实。它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质和低脂食物。它还含有植物膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目的功效。放水加热膨胀,胶体半透明,蜡质润口。皂荚分为单荚和双荚,是豆科植物皂荚的种子。
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