菊花和柠檬的功效(菊花的功效与作用)
作者:百科火 更新 :2022-03-30 02:51:00 食话食说
菊花:
1、降低血压:菊花具有降低血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌作用。长期饮酒可增加钙,调节心肌功能,降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎。
2、明目:菊花除了涂抹眼睛可以消除水肿外,通常还可以泡一杯菊花茶喝,可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝酒3-4菊花茶杯,对恢复视力也有一定的作用。
3、提神:菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,延缓衰老,增强体力。菊花有很好的镇静作用。经常吃可以让人放松,提神。
柠檬:
1、生津解暑开胃:柠檬皮富含芳香挥发性成分,能生津解暑,开胃醒脾。
2、清热化痰:柠檬也能祛痰。
3、抗菌抗炎:柠檬富含维生素C,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。
菊花:几乎随处可见。菊花种类繁多。有时在白菊花中加入一些茶来调味。湖北大别山麻城福田河福白菊、浙江桐乡杭白菊、黄山脚下黄山贡菊(徽州贡菊)著名。
柠檬:原产于东南亚,主要产于美国、意大利、西班牙和希腊。它主要用于榨汁,有时用作烹饪调味品,但基本上不用作新鲜食品。柠檬是由阿拉伯人带到欧洲的。古希腊和罗马的文献中没有记载。它直到15世纪才在意大利热那亚种植。它出现于1494年的亚速尔群岛,富含维生素C。
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