皮蛋跟水煮蛋哪个热量高（皮蛋的热量比水煮蛋热量高）
作者：百科火 更新 ：2022-04-20 06:48:06 综合百科
皮蛋的热量高于煮鸡蛋。
每100克煮鸡蛋的热量约为142卡路里，每100克煮鸡蛋的热量约为171卡路里。所以皮蛋的热量更高。吃一个皮蛋的热量大约需要15分钟。
皮蛋一般由鸭蛋制成，较少的皮蛋由鸡蛋制成。一个皮蛋的重量约为70克，而每100克鸭蛋的重量约为180卡路里。皮蛋的营养含量与鸭蛋相似，热量相似。因此，皮蛋的热量约为120-130大卡之间。
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