为什么越来越多人选择极简生活（关于20条极简生活小建议）

极简生活，不是为了省钱而一分一毫的计算，而是一种更为人性化的生活方式，是消费观的变化也是对人生的思考，那么，怎样极简生活？下面名言网小编来介绍。

为什么越来越多的人选择极简生活？

不是苦行僧式的自虐，而是更人性化、经济环保、轻松愉快的生活方式。

随着物质条件的改善，越来越多的年轻人试图通过极简主义获得新的生活体验。有些人抑制了消费欲望，用省下的钱完成了期待已久的旅行；有些人学习了一项新技能，因为他们提高了做家务的效率；有些人减少了接触短频快的视频和新闻，获得了良好的睡眠。

极简主义实践场景渗透到日常生活的许多方面：整理无用的电脑桌面文件；告别过期的保修卡和文件；只下载与工作相关的内容App等等。这些极简主义的生活方式也符合当前时尚的绿色低碳趋势，如尽量少买东西，出售和赠送失去使用价值的旧爱；用完快递箱作为储物袋，最大限度地发展商品的使用价值。

极简主义生活逐渐成为一种趋势，与近年来社会生产力的提高和科技的发展密切相关。极简主义的背后，不仅包括人们对消费观和生活观的思考，而且突出了新时代人们对远见、安全和危险的耐心，以及对生活的乐观和积极态度。

关于20条极简生活的建议

1.拥有的所有物品都应该是精品

非必需品不买；如果是必须买的东西，那就在能力范围内买最好的。

而且，你买的一定是你真正喜欢的东西。所以每次用的时候，都会有发自内心的喜悦涌上心头，这是无价的。

2.减少所有物品的数量

必需品，再贵也要买；非必需品，再便宜也不买。

事实上，太多的物品并不能让我们感到更快乐，而是占据了我们的生活空间，增加了我们整理和储存的负担。

如果房间里总是装满了当地的东西，每个季节都需要整理混乱的衣柜，没有人会感到快乐，对吧？

3.一段时间内专注于一件事

不要太强壮，认为这也应该做得很好，那也应该做得很好。人们的精力有限，鱼和熊掌有。

一个能把一件事做到100分的人，远胜于把一堆事做到60分的人。

4.不闲聊，不妄议

少说少听八卦，不要轻易给任何人定义。打发时间的方法有很多，最无聊最无用的就是聊八卦。

开始少说话，你会发现生活越来越好。

5.少油少盐多喝水，不吃零食，定期三餐

少吃高热量食物对身体和身体都不好。不要暴饮暴食，我们的身体不需要太多的营养。

只有认真吃饭，好好生活，少吃外卖，才能健康。

6.少生气

经常和同事竞争，不要和傻瓜争论长度。如果你想成为一棵大树，不要在意得失。

等了一会儿，回头看那些让你怒不可遏的事，也只是一件不值一提的小事。

7.简单护肤

我们的皮肤不需要那么多的护肤产品，做最基本的清洁、保湿和防晒霜，如果有特殊需要，可以使用相应的功能性护肤产品。

其他的可以交给规律的作息和饮食。

是你的身体能让你的皮肤变得更好。

8.保持运动

每天锻炼半小时以上，健康是保证生活质量的基础。

健康的身体可以让我们避免很多麻烦，让我们的生活更有活力。

9.早睡早起不熬夜

有自己固定的作息时间，早睡早起，控制自己的感觉真的很棒。

10.也许，远离网络

在这个互联网时代，完全不可能离开互联网。然而，在这个互联网时代，有太多的快餐信息。就像快餐一样，它们没有营养价值，只会浪费我们的时间，扼杀我们的意志。

11.保持良好的情绪

在这个世界上，除了生死，一切都是小事。不可避免的是，任何人都会有麻烦，尽快调整心态，摆脱不良情绪。

学会控制情绪，而不是受情绪影响。

12.衣服干净整洁，追求质感而不是数量

一件质地好/款式经典的衣服值十件便宜的衣服。

13.不拖延

想到什么就马上去做，否则动力就会被惰性打败。

有人过着你想象中的生活，你为什么不努力呢？

14.但要多关注别人

好好生活，别人的事与我们无关，不值得浪费宝贵的时间和精力。

15.接受自己的不完美

发自内心地喜欢自己和家人。

爱自己是终身浪漫的开始。爱家人是美好生活的开始。

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