冬天萝卜冻了还能吃吗（能吃,但是不建议吃）
作者：百科火 更新 ：2022-04-25 09:35:16 舌尖美味
能吃，可是不建议吃。置放的萝卜假如受冷了，营养成分就会外流掉。服用并不会对身心健康导致别的欠佳的危害，但营养元素和口味都比不上新鮮萝卜。提议服用新鮮萝卜，萝卜含丰富多彩的维生素C和微量元素锌，有利于提高人体的免疫功能。
萝卜的营养成分：
萝卜关键指的是水萝卜。这类水萝卜从中医学方面而言，自身有健胃消食化积、行气润肠通便的作用，针对一些严重便秘或是口腔上火的病人有不错的抑制效果。并且这类萝卜自身性凉、味辛，里边包含很多的葡萄糖水、绵白糖、精氨酸、木薯淀粉、维生素b、维生素c、钙离子、铁离子等，适当的服食可以保持身体所需求的微量元素，推动基础代谢。并且可以健脾益肾，针对一些脾胃虚弱病人有出色的滋润功效。
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