墨鱼炖鸡可以放红枣吗（墨鱼炖鸡的营养成分不会相互冲突）
作者：百科火 更新 ：2022-04-27 12:34:33 舌尖美味
可以。红枣的营养成分和墨鱼炖鸡的营养成分不会相互冲突。
墨鱼炖鸡是一道色香味俱全的传统名菜，属于鲁菜或粤菜。主要原料是鸡肉和墨鱼，味道鲜美，工艺炖熟，难度中等。
小贴士：
墨鱼，又称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，是软体动物门、头足类海洋动物。墨鱼味道鲜美，营养丰富。每100克墨鱼含有13克蛋白质和脂肪0.764千卡路里，碳水化合物1.414毫克钙，150毫克磷，铁0.6毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.06毫克，尼克酸1毫克。
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