海参一斤多少个头的好（30）
作者：百科火 更新 ：2022-04-27 12:37:03 舌尖美味
30-40头。“头”是海参的数量词，多少头一般指一斤。30-40说明一斤大概有一斤30-40海参。常见规格包括30-50头、60-80头、还有80-110头。一般选择大一点的。
每次吃多少海参合适：
一个。海参富含胶原蛋白、矿物质和维生素，能提高人体免疫力，具有良好的美容效果。这是一种很好的补充剂。每次吃一个是合适的。如果你吃得太多，会增加我们肠胃的负担，容易消化不良。只有适量食用才能达到最佳效果。
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