红肉和白肉分别指什么肉（红肉和白肉的区别）
作者：百科火 更新 ：2022-04-27 18:32:32 舌尖美味
红肉是猪羊牛等小动物的肉，由于铁元素丰富多彩而造成肉质地大部分都呈红色，红肉的补钙实际效果相比于白肉好些。白肉包含禽类及其鱼种的肉质地，蛋白的含量及其不饱和脂肪酸的含量较为高，矿物铁较为少，因此补钙的作用并不是非常好。
红肉和白肉的差别：
1、颜色不一样。红肉一般指我们日经常吃的生猪肉、牛羊肉、牛肉，这种肉颜色全是红色的均为红肉，而我们平常吃的鱼类、鸡鸭肉、鲜虾海产品等肉均为乳白色的那些全是白肉，因而二者颜色不一样。
2、营养元素不一样。红肉一般含含铁、维生素b212含量很高，蛋白和饱和脂肪含量都非常高，而白肉则含铁较少，以不饱和脂肪占多数，因此二者在营养元素上不一样。
3、人体危害不一样。红肉和白肉都带有较多的蛋白和营养元素，可是红肉内富含较多的饱和脂肪，饱和脂肪摄取过会易造成心脑血管病堵塞；而白肉则带有较多的不饱和脂肪，可以协助清理血管减少心血管疾病，因此二者危害不一样。
- END -
mcg是什么单位
一般东西都是有单位，不同领域里面所表示单位都不相同。我们常见mcg是什么单位呢？下面来给大家具体的介绍一下。...
女字加一笔是什么字？
01毋女字加一笔是毋。形象兼会意字，女之分化字。从女，正中间加一横笔为分化标记，女亦声。女、母、毋均一字之分化。东...
两个凡是指什么内容
两个凡是指什么内容，两个凡是指凡是毛主席做出的决策，我们都坚决维护；凡是毛主席的指示，我们都始终不渝地遵循。两个凡...
红棍白纸扇草鞋（“白纸扇“草鞋”是黑社会组织的级别职司称呼）
红棍白纸扇草鞋是什么意思，“红棍”、“白纸扇”、“草鞋”是黑社会组织的等级职司称谓。“红棍”又名“四二六”或...
替换快捷键ctrl加什么
替换快捷键ctrl加什么，在电脑里，替换的快捷键是ctrl加H，以word文档为例，替换的操作步骤：1、打开word文档后，同时按ctrl加...
大宗商品是指哪些（大宗商品主要包括3个类别）
大宗商品主要包括3个类别，即能源商品、基础原材料和农副产品。农副产品有郑油、鸡蛋、豆粕、棕榈、白糖、菜籽、苹...
《保卫黄河》的创作背景是什么（保卫黄河的创作背景是什么）
《保卫黄河》是《黄河大合唱》的第七乐章，由光未然、冼星海所创写成于中国抗日战争时期。那么《保卫黄河》的创...
10磅等于多少斤（10磅(lb) = 9）
1、10磅(lb) = 9.0718474斤2、磅(英语: pound)是英国与美国所使用的英制质量单位,简写是lb.3、历史上经过多年的演...
动摩擦因数公式(动摩擦因数的大小与两个接触面的材料和粗糙程度等情况有关)
动摩擦因数公式：μ=f/N。（μ为动摩擦系数，无单位，f为摩擦力，N为正压力）动摩擦因数（或动摩擦系数）是彼此接触的物体做相对运...
九姑娘是哪位神仙(中国上古神话中的战争女神)
九姑娘是哪位神仙，九姑娘是九天玄女。九天玄女俗称九天娘娘、九天玄女娘娘、九天玄母天尊，原是中国上古神话中的战争...
