用苹果洗净挤汁,15天为一疗程,让精神压抑患者嗅苹果香气后
作者:百科火 更新 :2022-04-28 00:36:40 舌尖美味
要是没有发霉或是质变则可以服用,相反则不能服用。苹果是被子植物门苹果亚科苹果属绿色植物,其树为小乔木。苹果营养成分很高,含有多种矿物质和维他命,钙含量丰富多彩,有利于新陈代谢掉身体内不必要盐份,苹果酸可新陈代谢发热量,避免肥胖症。
苹果带有较多的钾,能与人体内过多的钠盐融合,使之排除身体之外。当身体摄取钠盐太多时,吃些苹果,有益于均衡身体电解质溶液。苹果中包含的磷和铁等原素,易被肠腔消化吸收,有健脑益气养血、安神助眠功效。临床医学应用证实,让精神压抑感病人嗅苹果香味后,心情大有好转,精神轻松自在,压迫感消退。试验还证实,失眠症病人在入睡前嗅苹果香气,能使人较快清静入睡。用苹果清洗挤汁,每一次服100mL,每日3次,持续服食,15天为一治疗过程,苹果具备降胆固醇含量的功效。
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