糙米怎么吃比较好（糙米可制做成糙米砂锅饭、藜麦糙米饭、糙米山药糊等服用）
作者：百科火 更新 ：2021-12-06 09:36:26 糙米
糙米可制做成糙米砂锅饭、藜麦糙米饭、糙米山药糊等服用。以糙米山药糊为例子，共分成3步，需提前准备的食物有糙米、淮山药、白砂糖。下列是制做糙米山药糊的详尽流程： 实际操作/流程 1
泡浸
解决淮山药
进行
- END -
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