芋头苗怎么炒好吃(开胃消荤的最佳食品,爽口解滞,脆嫩鲜美,是佐餐即食佳品)
作者:百科火 更新 :2022-05-10 09:34:55 舌尖美味
炒芋苗的原料:芋苗,肥肉。辅材:小米椒,耗油,糖。
1、芋苗清洗拧干水份,切一点肥肉,小米椒一只,蒜末少量。
2、热锅放肥肉炒冒油及香气。
3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。
4、再放芋苗入锅文火煸炒至水份做了。
5、调少量耗油,糖煸炒匀称就可以。
芋苗又被称为芋蒙,即常用的山芋的茎杆,可在旱田和湿地公园里生长发育。在许多地方的乡村,全是传统式健脾开胃消荤的最好食品类,可口解滞,脆爽美味,是佐餐既食上品。芋苗含多种营养元素,尤其含有“膳食纤维”,因此也被称作食材中的“肠胃清道夫”。
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