蔬菜肠的做法（西瓜兰用面粉、盐,浸泡二十分钟后洗净,蔬菜肠即可完成）

作者：百科火更新：2022-09-17 19:34:47 精选百科

1.准备食物，将甜瓜兰用面粉和盐浸泡20分钟，然后清洗干净，放入有橄榄油和盐的沸腾锅中，煮一分钟，取出预留。

2.将洗净的山药和胡萝卜切成颗粒泡沫，西蓝花也切成颗粒泡沫，放入容器中，放入鸡蛋中，放入面粉、盐、油耗、橄榄油、十三香，拌匀预留。

3、将磨具刷一层油，用勺子将食物倒入磨具中，然后压平后盖上磨具外盖。

4、最后将梳理好的食材放入锅中，蒸20分钟，蔬菜肠即可完成。

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