玉米米糊的做法(大米浸泡1小时,玉米粒用手慢慢剥下来)
作者:百科火 更新 :2022-09-19 19:38:06 精选百科
1.将大米浸泡1小时,慢慢剥下玉米手。
2、将米、玉米加入料理机,
3、选择五谷档,打开。
4、倒出加锅,中小火慢慢烧开,小心糊底,中间可以混合。最后加入适量的冰糖。
苞米糊应以小米、玉米粉、甜玉米、玉米片、燕麦、糯米为原料,含有大量蛋白质、膳食纤维、胡罗卜素、脂肪酸和维生素E。
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