糯米热量高还是大米(糯米热量高一些。每100g生糯米中所含热量大约是348大卡,)
作者:百科火 更新 :2022-09-20 09:38:54 精选百科
热量更高。每100g生米中的热量约为348卡,煮熟后,每1000卡g热量为116大卡。每100g大米中的热量约为345卡路里,煮熟后每1000卡路里g热量为109大卡。糯米和大米都含有蛋白质、脂肪、糖原、钙、磷、维生素等营养物质。热量是指当系统状态的变化来自热平衡条件的破坏,即系统与外界之间的温差时,系统与外界之间的热相互影响。功效的结果是动能从高温物体传递到低温物体,所传递的能量称为热量。
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