中药养生茶有哪些
作者:等到天蓝再看海 更新 :2022-10-18 20:24:30 健康百科 养生百科
目前,很多人非常关注中医养生的方法,但在各种中医养生方法中,中医养生茶已经成为人们日常生活中经常选择的一种养生秘诀。一般来说,经常喝中药养生茶对人体有好处。
什么是中药养生茶?
中药养生茶配方1:枸杞龙茶
原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml沸水冲泡后饮用,冲至味淡。
功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎;高转氨酶。
中药养生茶配方2:枸杞五味茶
原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法:用前几种药的煎液350煮茶,冲至味淡。
功能:补阴护肝,祛毒祛湿;降低转氨酶。
用途:急性传染性肝炎;肝功能障碍转氨酶偏高。
中药养生茶配方3:枸杞茶
原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml沸水冲泡后饮用,冲至味淡。
功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肾阳虚,腰酸腿软,头晕眼花,眼晕多泪;虚劳咳嗽;解渴;遗精。
中药养生茶配方4:生地茶配方4:生地茶
原料:生地10g、绿茶3g。
用法:用生地煎液300煮茶,冲至味淡。
功能:滋阴养血、降血脂、升血压、利尿、抑菌、护肝。
用途:阴虚发热、盗汗、口渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
中药养生茶配方5:当归茶
原料:川芎10g、绿茶3g。
用法:用川芎煎制液300煮茶,冲至味淡。可以放糖。
功能:补血补血,调经止痛,润肺滑肠。
用途:月经不调、更年期、月经疼痛、血虚、头晕、心悸、疲劳、冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、血虚便秘、跌打、高血压、慢性盆腔炎。
中药养生茶配方6:何首乌茶
原料:何首乌5g、绿茶3g。
用法:用200ml用水煎何首乌至水煮5-10分钟,冲泡绿茶饮用。喝到味淡。也可直接冲洗。
功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抑菌。
用途:肝肾阴虚,发须早白、头晕、遗精、腰酸腿软;慢性肝病;痈肿;痣疮。
中药养生茶配方7:何风茶
原料:何首乌5g、抗风3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法:用前二味药的煎液300泡薄荷、绿茶饮用,冲至味淡。
功能:补血、祛风、祛湿、祛毒。
用途:遍身疮痒痛。
如上所述,人们在喝中药保健茶时,对中药保健茶的选择也要非常谨慎。一般来说,不同类型的保健茶在其功能和功效上也有一定的差异。因此,我们在喝中药保健茶时,最好结合自己的情况。
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