山楂决明子茶的功效与作用

山楂决明子茶能加强身体胃肠蠕动，具有瘦身、降三高的作用。山楂能调节脂肪，降低血脂。决明子具有清热明目、利水通便的作用。决明子中的低聚糖也有降血压的作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两者共用，比单独使用效果明显。山楂决明子茶是瘦腰、降三高的好方法。长期使用可将血压控制在正常水平。山楂能抑制决明子引起腹泻的不良反应。

山楂决定了子茶的功效和作用

1、瘦身减肥

山楂决明子茶具有加速新陈代谢的作用，有利于促进体内毒素等代谢废物的排出，有利于减少体内脂肪的聚集，达到减肥的效果。

2、降血脂

山楂决明子茶有利于降低血夜胆固醇和甘油三酯含量，进而降低血压，适用于高血压、冠心病等疾病的防治。

3、利水通便

山楂决明子茶可治疗小便不畅、水肿及便秘、便秘等不适。

喝山楂决明子茶有什么副作用？

喝山楂决明子茶对身体有很多好处，但也会有副作用，然后了解喝山楂决明子茶的副作用。

山楂决明子茶副作用1：山楂含有大量有机物、果酸、山楂酸等，胃酸分泌过多、消化溃疡和蛀牙、消化不良、心血管疾病患者、肠炎患者，在服用营养药物期间避免服用。孕妇和脾胃虚寒者也应谨慎服用。

山楂决明子茶的副作用2：不能空腹服用山楂，会使胃液激增，对胃粘膜造成不良刺激，使胃胀满，泛酸，引起胃病。

山楂决明子茶的副作用3：少吃生山楂。生山楂中所含的单宁与胃液融合，容易形成胃石，难以消化会引起胃炎、胃出血。甚至胃穿孔。

山楂决明子茶副作用4：山楂不宜与海鲜、山参、柠檬同食。

山楂决明子茶副作用5：决明子具有寒性、腹泻、降血压、脾胃虚弱、脾虚腹泻、低压等功效。

山楂决明子茶副作用6：适量饮用，不能长期饮用。长期饮用决明子会导致肠道疾病，月经不规律，甚至子宫壁异常。

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