全智贤14年前旧照

　　日前，“千颂伊”全智贤14年前，做客综艺节目《god的育儿日记》照片曝光，最近成为热门话题。大家都惊讶她的外貌跟现在几乎没什么差别，使她的“不老美女”称号更加当之无愧。

　　十五六岁时，全智贤走进了演艺圈，这是全智贤演戏和学业并驾齐驱的一个时代。高中的时候，学校每天都要求按时上课，而且要记笔记，所以她经常要拿同学的笔记来抄。面临高考时，接拍了电视剧《happy ending》，所以在拍完这部电视剧之后，就一心准备考试，中间还为三星公司拍了一个广告片。

　　十多年过去了，那个中国观众心目中的“野蛮女友”凭借《来自星星的你》再度走红。伴随着《来自星星的你》走红亚洲，“女神”全智贤14年前与现在丝毫不差的美貌也成为互联网热议话题。

　　为什么女明星们的年龄与她们的肌肤年龄差距这么大，因为女明星们都非常注重抗衰老，你知道女明星们是如何抗衰老的吗?她们都有哪些抗衰秘籍呢?今天小编就为大家盘点那些女明星保持年轻的秘籍!

　　当红女星抗衰老秘籍

　　全智贤

　　抗衰老秘籍：早睡早起

　　关于护肤，全智贤认为作为艺人保养肌肤的秘诀在于早睡早起、卸妆不偷懒。据说全智贤在条件允许的情况下一直都坚持早睡早起，让肌肤有充足的时间得到修复，而且每次拍完戏之后都是立即卸妆，清洁油、洗面奶等一步不漏喔，这样不仅可以件减轻皮肤负担，同时还能避免化妆品残留物造成毛孔堵塞。貌似全智贤每月都会做一次专业的皮肤按摩喔。

　　章子怡

　　抗衰老秘笈：睡觉

　　在美容上，章子怡一直坚持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡觉。”女人通过睡觉美容、抗衰老，这是一个不错的idea哦!

　　林志玲

　　抗衰老秘笈：豆浆

　　林志玲是如何抗衰老的呢?豆浆减肥法是林志玲的大爱，用餐时的一杯豆浆能够带来饱腹感，而且豆浆在消化吸收的过程中，都会抑制脂质和醣类的吸收，所以和其它的食材一起烹调也是不错的点子。

　　徐若瑄

　　抗衰老秘笈：燕窝

　　燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质--表皮生长因子。它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，使皮肤变得光滑而有弹性，提高身体的抵抗力和免疫力。

　　王菲

　　抗衰老秘笈：瑜伽

　　虽然已是两女之母，仍保持紧致肌肤，原来是练瑜伽练出来的成绩。瑜伽可以帮助你收紧全身上下的肌肤，看看我们的王天后肌肤仍然是光彩照人呢。

　　李嘉欣

　　抗衰老秘笈：水果

　　她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉更有活力。她建议新女性们早上起来最好只吃水果，这对消肠、美肤保湿有很大帮助。

　　女明星的抗衰老秘笈我们日常生活中也是可以使用的，只要坚持下去，你也可以像她们一样永葆青春哦!

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