布丁和酸奶的区别（布丁和酸奶的营养价值区别）

　　相信大家在平常的生活中肯定也会经常喝到酸奶，而酸奶相对来说也是有非常高的营养价值，对于我们的身体来说也是能够起到非常好的滋补作用，当然，对于布丁的话可能很很多人都是在奶茶里面会经常喝到，那么对于布丁和酸奶来说，他们有什么样的区别呢?

　　布丁和酸奶的外观区别

　　相信大家对于布丁和酸奶还是有比较清晰的概念，所以他们在外面上面的区别还是比较明显的，布丁相对来说才会呈现出颗粒状，在没有制作之前，它也是和果冻的类似的，而酸奶的话则不同，它是呈现出乳状，所以相对来说也是很好进行区分，而且，从气味上面也是能够进行相应的辨别，酸奶相对来说气味非常的清香，有牛奶的味道，而布丁的话基本上是没有什么气味的，大家在平常的时候也可以根据这些方法进行相应的区分。

　　布丁和酸奶的营养价值区别

　　布丁和酸奶的营养价值都非常的高，相对来说，酸奶的营养价值会比布丁更好一些，因为酸奶里面含有更多的蛋白质，以及相应的其他营养元素，对于我们身体的营养滋补来说都是能够起到非常好的作用，而布丁其实也是非常美味的，而里面的营养元素，也能够对我们的身体起到一定的作用，所以大家平常的时候也可以根据自己的喜好以及相应的营养需求来进行选择，这样子才能更好的帮助我们的身体。

　　布丁和酸奶的吃法区别

　　布丁和酸奶在吃法上面的区别还是有一定的差异，酸奶相对来说，在早上的时候可以喝一点，对于我们身体的消化吸收来说，也是有非常好的作用，当然，很多人也会选择在饭后食用，能够更好地促进肠胃的功能，而布丁的话则是主要和其他的一些奶茶饮品搭配在一起，不仅可以提升美味，同时也能够更好地帮助我们进行相应营养元素的吸收。

　　总之，对于布丁和酸奶来说，他们还是有非常大的区别，在外观，营养价值以及吃法上面都是有一些差异，大家在平常的生活中，也要根据自己的喜好来进行相应的选择。

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