枇杷对人有什么好处
作者：绿竹猗猗 更新 ：2022-10-20 19:52:46 健康百科 养生百科
经常多吃水果对身体有好处，因为水果种类繁多，枇杷是一种罕见的水果。众所周知，枇杷对身体有好处，但更多的人不知道。那么，枇杷对人有什么好处呢？让我们一起来看看。
1清肺止咳
枇杷是一种具有镇静止咳作用的特殊物质。经常食用可以止咳化痰，润肺解渴。
2消炎止痛
枇杷叶中含有许多抗炎和止痛成分。阿斯匹林在止痛好的止痛和抗炎作用。此外，枇杷提取物还含有抗氧化酶，可以防止细胞衰老造成的损害。
3降低心率和血压
枇杷能缓解心率和血压，这是很多人不知道的。这是因为枇杷富含钾，主要用于保持心率。缺钾会导致心跳过快、血液增多、动脉大血管收缩等。
4瘦身减肥
枇杷含有维生素、纤维、果胶等营养物质，其中B族维生素能加速新陈代谢，是一种很好的减肥水果。
5促消化
枇杷含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进消化，促进食欲。
6预防高血脂和糖尿病
枇杷还具有预防肝癌和高脂血症的作用。枇杷能分泌多糖，促进胰岛分泌，增加胰岛素分泌，降低糖尿病患病率。
这里介绍枇杷对人有什么好处。我希望今天的分享能帮助你。祝你生活愉快，身心健康。
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