鼻子不通气8个小妙招

鼻子不通气困惑到较多的朋友，这是不可忽视的鼻子病症，造成患者的鼻腔换气异常，且会对平日的生活，带来患者特别多的不便。鼻子一旦发生不通气的病症，必须马上处理，多了解有关的应对方法，能改善患者的病况，下面为大家介绍鼻子不通气8个小窍门。

鼻子不通气8个小窍门

1.敷热

选用热毛巾来敷鼻，也可以用吹风机冲着患者的鼻腔适度的吹热风，关键吹两侧太阳穴、风池穴及其大椎穴，坚持开展能改善鼻塞不适的病症，改进鼻子不通气问题。

2.薄荷油

全用鼻子闻薄荷油的香味，或者将少许的薄荷油抹在唇上，片刻就能使鼻子换气。薄荷芳香凉爽的特殊气味有利于通鼻，且具有疏风清热的作用。

3.调节睡姿

假如左边的鼻子存有阻塞，右侧卧的睡姿能够大大减轻鼻子不通气的现象，假如右边鼻子出现阻塞，能选左侧卧睡的形式。

4.盐水洗鼻

选用不含碘的盐水，鼻塞严重时可以稍微应用高过0.9%的盐水，来给患者清洗鼻腔，针对鼻子不通气效果显著。清洗以前理应独立清洗鼻前庭，后再清洗鼻腔的深层部位，那样能将鼻前庭部位的污垢跑到鼻腔深层，有益于病情的改进。

5.鲜姜

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞进鼻腔，3个儿时取下，一般一次就能使鼻子换气。鲜姜能够祛寒、解表、除菌，其浓郁的味道对呼吸有激动作用，能有效缓解鼻子不通气病症。

6.按摩穴位

推拿按摩鼻翼两侧的穴道，能够起到缓解鼻子不通气的功效。鼻翼两侧的迎香穴针对减轻鼻子不通气就很好的功效。

7.泡脚

在睡觉之前应用开水来泡脚，将开水渐渐地倒进到桶内泡脚，那样的话会使患者觉得到有一股热气从脚掌部位流入背心，进而遍布到全身，有利于鼻子不通气的提升，每日泡脚的时间在10-20分钟。

8.艾草

将艾草的叶子搓揉成条形，洗净并擦拭鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可换气。艾草不仅能通脉、理气、散寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有益于缓解鼻塞。

以上就是给大家介绍的鼻子不通气8个小窍门基本知识，期待今天分享内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身心健康。

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