东阿阿胶怎么吃(用阿胶加水一碗煮成蛋花也非常不错,加糖调热服,可以滋阴养血,)

作者：夏花深绿木更新：2022-10-22 06:27:05 健康百科养生百科

最佳答案关于东阿阿胶吃法，可以做成阿胶糕，具有美容养颜的效果。还可以用阿胶煮红枣，能够养血健脾。也可以将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。用阿胶加水一碗煮成蛋花也非常不错，加糖调热服，可以滋阴养血，安胎。

关于东阿阿胶的吃法，可以做成阿胶糕，有美容养颜的效果。也可以用阿胶煮红枣，养血健脾。你也可以把阿胶粉碎成细粉，溶解在牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等营养成分，口感正宗，增强体质，老少咸宜。用阿胶放一碗水煮成蛋花也很不错。加糖调热可以滋阴养血，滋养胎儿。

吃东阿阿胶的方法

1阿胶糖液：首先，将东阿阿胶蛋糕砸碎，然后取下6克至10克，放入碗中，加入沸水冲入半碗左右。因为阿胶很难融化，加入沸水后，一定要用筷子不断搅拌，直到全部溶解，然后加入一些糖调味。

2牛奶服用:将阿胶粉碎成细粉后，每次放入三克牛奶中，加入时一定要搅拌，这样阿胶粉才能更好地融入牛奶中，然后在温暖的时候服用，给人一种甜美柔软的感觉。

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3阿胶鸡蛋汤：首先取下约5至10克阿胶片，然后用开水溶解这些片，然后说鸡蛋混合参与阿胶，煮成蛋花，然后加入一定量蜂蜜调味，每天醒来喝一次，效果好。

吃东阿阿胶的好处

1增强体质:经常吃可以增强心脏功能。它富含蛋白质，属于动物胶原蛋白，与蔓草药有亲和力，有利于吸收和使用。

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2调经安胎:可作为血虚、血瘀、血热引起的月经不调，可补阴补血，益冲任，安胎养胎，调节妊娠病。对胎源不固、胎动不安甚至小产有很好的疗效。

3增强免疫力：阿胶具有提高免疫力、降低疾病的作用。适用于老年体衰、病长体虚、易感冒等体质下降者。

4延缓衰老:含有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白质及其微量元素、氨基酸等。这些都是人体营养的关键物质，具有显著的抗衰老、延年益寿的作用。

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