茶油的作用与功效(茶油的功效与作用有哪些)

茶油是野山茶果提炼而成植物油。别名油茶籽油、山茶油。油茶树生长于没有污染的亚热带南岭湿润气候区。那样，茶油的功效与作用有哪些呢？下面来看看吧。

茶油的功效与功效

1.保养皮肤

不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供货充裕，人的皮肤会鲜嫩盈润，秀发乌黑发亮；相反，也会变得皮肤粗糙，掉发。并且，山茶油带有维生素E和抗氧化成分，因此它能保养皮肤，尤其可防止皮肤损伤和变老，使肌肤具备光泽。

2.减肥功效

茶油因为不饱和脂肪酸成份很高，消食率达到百分之九十七，因而经常服用不会产生脂肪聚集，还可以协助孕妇还原身材。

3.预防高血脂

日常生活中，大家多吃一些茶油，能够吸收丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能加速人体血液内甘油三酯与胆固醇的分解和代谢，并且能降低人们血液中，高密度脂蛋白的总数，能让人类血糖与血压长期保持正常情况，是人们预防高血脂的最好选择。

4.降胆固醇、抗癌

茶油里的多酚和山茶甙对降胆固醇和抗癌有明显功效，对人体心血管健康有利。长期食用茶油，具有明显的预防心血管硬化、降血脂、降血脂等功效，还具备抗癌抗癌、抗肝炎特殊的功效。

5.去除妊娠纹

用茶油擦于妊娠纹处，轻轻推拿，长期坚持应用，可去除妊娠纹，或使之变淡。

6.医治痘痘

茶油具备十分出色的杀菌及其提高免疫的功效，这是因为山茶油蕴涵充足的维他命等成分，若是在山茶油内加上有抑止发炎及收敛毛孔功效的薰衣草精油，搞混后擦抹于脸部，对痘痘有显著效果。

7.促消化

茶油还是一种能促进消化的植物油，其具有利气润肠和健脾养胃的主要功效，平时人们发生消化不好或肠胃功能减低时，立即吃一些茶油，就能让病症转好，也能让人体消化水平明显增强。茶油还能促进身体对营养元素钙的吸收，它对人类骨骼和牙齿的发育有良好推动作用。

以上就是茶油的功效与功效的讲解，期待今天的分享能够帮助到大家，祝你生活愉快，身心健康。

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