瘦脸棒用法(时下流行的一款瘦脸产品-)

　　时下流行的一款瘦脸产品-- 瘦脸棒 ,这是一种通过按摩棒在脸上的滚动对面部穴位的刺激以达到瘦脸效果的瘦脸器具。瘦脸棒是如何使用呢，下面是小编为大家收集整理的瘦脸棒用法，欢迎大家阅读。

　　黄金瘦脸棒用法

　　1、清洁面部

　　首先的我们就是要对自己的面部进行一个整体的清洁，只有这样我们再去使用黄金瘦脸棒的时候，里面的软黄金才能被我们吸收从而达到瘦脸的目的，所以说我们必须要将自己的妆卸掉，最好是深层清洁。用一些清洁能力比较强的洗面奶，或者是配合一定的橄榄油进行卸妆，这样的话卸妆效果就很好。

　　2、推压使用

　　面部清洁以后的下一步就是我们拿出黄金瘦脸棒，然后将黄金瘦脸棒的下端旋转开，将T型部位放在我们的脸庞上，然后每个部位强压三秒钟进行一定的推压，这样的话就会达到一定的效果。尤其是对于一件皱纹比较厉害或者是皮肤松弛的情况，用黄金瘦脸棒都是可以有所改善的。

　　使用瘦脸棒的注意事项

　　1.早上和晚上各使用一次即可，不要太过频繁使用。使用频繁容易造成皮肤损害。

　　2.推拿时，稍用力握住滚轮把手，可加强推拿效果。由下巴处向上转动反复推拿，一次推拿约10分钟左右。

　　3.使用瘦脸棒时候可以脸上擦些润肤乳或精油，避免皮肤与瘦脸棒之间摩擦过大对皮肤造成伤害。

　　有效的瘦脸方法

　　一、按摩瘦脸

　　怎样快速摆脱婴儿肥?第一个方法便是按摩。按摩可以帮助瘦脸，正确的瘦脸按摩法不仅可以让你逐渐瘦出小V脸，还能使你的脸部肌肤变得年轻紧致。如果每天都能够坚持的话，瘦脸效果在四星期之内可以看出来哦!

　　第一步：将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央，然后从下巴开始，手指往太阳穴处滑动，用上下锯齿状的移动按摩，动作要尽量缓慢。

　　第二步：将除大拇指之外的其余四个手指轻置于太阳穴处，然后再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动轻轻做按摩动作。

　　第三步：双手将除大拇指之外的其余四个手指轻置于眉尾处，再由这里往下巴方向沿着发际线进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作，注意动作要尽量缓慢。

　　第四步：将手指指腹置于鼻翼处，然后往鼻翼两旁轻推至太阳穴，重复三次后包住脸部十秒钟，这个动作还能使肌肤镇静放松。

　　第五步：用一只手的手掌心包覆半张脸，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。

　　二、舌头伸展操法

　　慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

　　三、点按穴位法

　　位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。

　　四、沐浴法

　　高温沐浴，是瘦身的好方法，同样的道理，高温沐浴也可以瘦脸哦!每天在38摄氏度的水温的浴缸中坐20分钟左右，水深要达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，相信坚持一个月就能看到明显的效果了哦!

　　五、敲击法

　　敲击法不但能够促进脸部血液循环，使脸色红润，还能够达到修紧面部，突出轮廓效果。首先早晚洁面之后，在一把小钢勺上涂上橄榄油，然后轻轻的拍打或者敲击脸部，待脸颊呈微红为止。接着用勺背贴紧脸部紧肤，轻轻按压，再用勺背按摩脸部各个部位。

　　六、瑜伽法

　　面部瑜伽可以是面部肌肤变得紧致有弹性，还能有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴。首先用用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。然后重复用大拇指按压眉头以降低眼压。紧接着用拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次 双手放在肩膀上，再左右摆动8次。最后用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，双下巴就可解决。

- END -