排毒美白养颜汤(想要美白,首先要排毒,可以喝排毒汤)

要美白，首先要排毒，可以喝排毒汤。下面学习小编为大家介绍排毒美白美容汤，希望对大家有效！

排毒美白养颜汤1杭菊胡萝卜汤

材料：菊花6克，红萝卜100克

方法：1、萝卜清洗切片，预留杭州菊花。2、锅里的水煮沸，先煮杭州菊花，然后放入胡萝卜片煮沸。3、最后加入盐、芝麻油调味料。

美容效果：菊花味苦，性凉，进入肺、肝、肾经络，具有清热、凉血的作用。萝卜味辛，性凉，具有养血解毒、脾胃的作用。

排毒美白养颜汤2

材料：两块冻豆腐，200克水发木耳

方法:1。冷冻豆腐解冻后，挤干水分，切成小块，木耳清洗，预留番茄酸汤。2.锅里放清，煮开，放入海鲜粉调味料，下番茄酸汤煮开。3.放入真菌和冷冻豆腐中煮沸，出锅前倒入芝麻油。

美容效果：真菌中含有的植物胶吸附性强，能吸收消化道残留物。

排毒美白养颜汤3

银耳25克，枣15克，茯苓6克，鸡蛋1个，冰糖合适。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，再将茯苓再煮10分钟，加入冰糖，打入鸡蛋，搅拌即可食用。这种美容汤具有美容护肤、祛皱、祛斑的功效。经常服用可以使皮肤白皙、细腻、有弹性。

排毒美白养颜汤4。

新鲜完美的木瓜和新鲜牛奶都是合适的。将木瓜切成薄片，适当放水，与糖一起煮至木瓜煮熟，然后将新鲜牛奶煮熟，即可食用。这种美容汤具有美容护肤、黑发的效果，经常饮用可使皮肤光滑、嫩、细致、皱纹减少、红润。

排毒美白养颜汤5

莲藕、萝卜、苹果切成小块，放入榨汁机中绞成汁，再换少量蜂蜜调味料饮用。莲藕含有大量的磷、钾和维生素。红萝卜和苹果中含有的果酸和胡萝卜素能使皮肤营养丰富，使其光泽、细腻、细嫩。

排毒美白养颜汤6，蜂蜜梨汤

材料：梨2个，蜂蜜30克

方法:1。雪梨清洗切片。2.准备几个炖锅，放入梨块、蜂蜜和冷开水中。3.将炖锅放入蒸锅中，用水炖半小时。

美容效果：蜂蜜辛辣，性温，自古以来就是美容的好产品。蜂蜜含有身体所需的各种氨基酸和维生素，常吃有利于排出毒素和润肠，对预防心血管疾病和精神衰弱也有一定的作用。

排毒美白养颜汤7，银耳枸杞汤

银耳15克，枸杞25克。将银耳、枸杞放入锅中，加入适量水，用慢火煎出浓汁，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔天一次，用温水服用。这种美容汤具有滋阴补肾、养血养血、润肤、色泽好的功效。

排毒美白养颜汤8山楂红豆汤

山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。首先，将山楂、金银花放入锅中，适当放水，煮20分钟，过滤渣，加入红豆煮至煮熟，加入少许冰糖调味料服用。这种美容汤味道甜酸，是开胃、脾、热、美容、美容的常见饮料。

排毒美白养颜汤9燕窝蜜枣汤

红糖合适，燕窝用温水浸泡，去除杂质，然后与红枣（去核）一起放入锅中，适当放水，煮至红枣煮熟，再加入红糖调味料。这种美容汤有美容和皱纹的效果，使肤色光泽滋养。

排毒美白养颜汤10

姜片200克，红枣200克，盐20克，甘草30克，丁香和沉香30克。将药物捣碎成粗末，均匀，每天早上取10~15克，用开水浸泡10分钟，代替茶饮用。长期使用这种美容汤可以使外观红润，皮肤干净。

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