鸡内金的食用方法
作者：晨歌alborada 更新 ：2022-10-23 18:26:51 健康百科 养生百科
鸡内金是一种有助于消化的中药。它在健脾养胃方面有很好的治疗作用，但很多人对它的服用方法并没有特别的了解。一旦吃错了，就不会达到理想的吸收效果。鸡内金是怎么吃的？下面是介绍。
吃鸡内金的方法
1.煮粥
准备鸡金、山药、山楂、大米等食材，用温水冲洗，然后直接放入锅中，加入适量冷水，用小火慢慢煮粥，直接喝。
2.磨成粉吃
鸡内金的块比较块。如果单纯吃鸡内金，是咽不下去的。所以建议磨成粉吃，这样可以快速简单的吃鸡内金。
3.煎服
用温水立即煮沸，但煮熟的鸡金味道相对较大，所以如果你在喝鸡金水时感到一些苦味，你也可以加一点糖来调味。
4.生吃
鸡内金可以生吃，这样会给我的身体补充更多的营养，对我们的身体也很有好处。
5.煮粥
准备7克炸鸡，50克瘦肉，一个蛋黄，然后加入适量的胡椒粉，包括盐、芝麻油等。汤味道鲜美，营养丰富，胃更好。
以上是鸡内金吃法的基本知识。我希望今天的分享能帮助你。祝你生活愉快，身心健康。
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