如何清除牙齿上的烟渍的小偏方(牙齿烟渍形成的原因)

许多吸烟的者牙齿表面结过一层层很厚的烟渍,个人形象受到影响.并且吸烟容易引起牙黄口臭,非常影响个人形象和人际交往,下面是小编为大家收集整理的除去牙齿烟渍的小秘方，欢迎大家阅读。

牙齿烟渍形成的原因

1生活习惯：有的人疏忽口腔健康，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面沉积一层食物残留、软垢、牙石、烟渍、茶垢等。这种“烟渍牙”不是牙齿自身变黄，是疏忽口腔健康造成的。

2水质的要素：有些地区，因为水里含氟量高，过多地喝氟牙齿会变黄，而且不是1~2个牙齿，是满嘴大烟渍牙。

3健康要素：牙齿在发育阶段中因为营养不好或生过病，会让牙齿的钙化受影响，牙齿会黄而酥脆。

牙齿烟渍的危害

1烟渍牙危害人外在形象。烟渍牙病人一笑便会外露一口烟渍牙，这会对一个人在外在形象造成极大的危害。长此以往，就使之造成自卑感。

2烟渍牙的危害之危害身心健康。如同大家希望得到身边的人喜爱、尊重和有修养一样，凝视一个人的身体外型是人普遍的特点。如果对牙齿不满意，某些病人可能根据对社会消沉反映，或通过危害自已的自尊来安慰自己

除去牙齿烟渍的小秘方

1在碗里倒进一茶匙柠檬水，随后渗入一茶匙盐拌匀。用该溶液磨擦牙齿。柠檬是一种天然漂白液，而盐是一种轻微磨擦成份。以后正常刷牙能够消除牙齿里的柠檬水和盐。

2割开半个新鲜草莓。用草莓泛白的部分磨擦牙齿和牙床除去烟渍。每天重复做2次效果最佳。

3用一茶匙苏打与适量双氧水混和做成糊糊。用它取代牙膏刷牙，每日刷最少2次。小苏打能协助吸烟者维持口气清新，而双氧水有漂白牙齿的功效。

4每晚用纯苹果醋刷牙。醋有美白牙齿功效，并能相抵吸气散发出的烟焦油和焦油味道。

5用橘子里侧的白色部分每日磨擦牙齿。它可以让你的牙齿泛白变亮。

戒烟是除去牙齿上烟渍的绝佳方式，并有利于改善吸气水平。可以选择用家中牙齿美白贴消除长期堆积的焦油迹。每顿饭后吃一个苹果，这类水果有清理牙齿功效，并能帮助消除吸烟导致的牙渍。假如以上方式没有效果，最好看牙医找寻更有效的去烟渍方式。

6洁牙是一种很好的牙齿保健方式

而洁牙是一种很好的牙齿保健方式，也是医治牙周炎的关键对策，根据定期的洁牙，不仅可以彻底消除牙齿里的烟渍、牙斑菌、牙结石和其它堆积的色素，令牙骨质保持健康，预防牙周炎，并且，洁牙时容易发觉微小的不易察觉的牙病，如较为隐蔽的蛀齿，以达到早发现早治疗的效果。

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