婴儿便秘吃什么辅食搭配错误易引起便秘(宝宝便秘怎么办婴儿出现便秘现象,家长如何改善辅食)

婴儿便秘怎么办？婴儿便秘通常是由辅食错误引起的。一般来说，什么错误的营养搭配会导致婴儿便秘？婴儿便秘吃什么好？

辅食搭配错误导致便秘

吃得太少，消化后液体吸收，食物残留少，大便变稠。或牛奶中糖量不足，肠蠕动弱，导致大便干燥。

过早服用新鲜牛奶或在日常基本配方奶的前提下补充蛋白粉、牛初乳等，导致蛋白质含量过高，蛋白质不足。肠道细菌对肠道内容物的发酵作用较小，大便呈碱性，容易便秘。

过量的钙填充剂会导致高钙血症，或者因为儿童拒绝服用内部钙，并将其放入配方奶中喂养，促进钙与配方奶中酪蛋白的融合，导致许多不溶性钙皂，导致牛奶和钙不被消化道吸收，许多排出物会导致便秘。

添加辅食后，挑食肉类，少吃或不吃蔬菜，或用水果代替蔬菜。有些食材过于细致，食物中膳食纤维较少，导致便秘。

未按产品介绍冲泡配方奶，私自提高配方奶浓度，补水不到位，也是便秘的原因之一。

宝宝便秘怎么办？宝宝便秘，家长如何改善辅食？

宝宝便秘吃什么好？

润肠食品：喝牛奶的宝宝便秘时，可加入橘子汁、红枣汁、白菜汁等滑肠食品。

辅食：断奶期婴儿便秘时，可改善辅食。除了高营养的鸡蛋、瘦肉、肝脏和鱼，还可以增加更多纤维的蔬菜、水果和粥，如菠菜、油菜、卷心菜、生菜、香蕉、梨等。

开塞露：如果宝宝几天没排便，大便又干又硬，先用甘油栓或儿童开塞露润肠。开塞露一般只需要一半的药水。挤压后，药水应限制在肠道内至少3~15分钟，使药水软化粪便。如果挤压后立即拖出，那将是徒劳的。

注意：有些家长喜欢用手指挖粪便，要非常小心，不要用食指，只能用小手指，还要蘸一些甘油润滑剂，以防意外破坏肛门括约肌，导致大便失禁，伤害无穷。

蜂蜜：蜂蜜也用于民间习俗。事实上，蜂蜜必须与冷水混合才能有效，温水失效，让新生儿、婴儿喝冷水，刺激肠蠕动，虽然可导致腹泻，但会引起绞痛，苦？

双歧杆菌：近年来，有效改善婴儿肠道微生态软化粪便，如使用双歧杆菌制剂，一些奶粉公司立即将这些细菌添加到奶粉中，这种方法确实可以使婴儿便便，防止便秘。

全谷物：大一点的孩子便秘，可以增加一些全谷物，如标准粉、甘薯、玉米、麦籽等，油食物、冷开水有利于预防便秘和治疗。对于4~5个月以上的婴儿，可以适当添加补充食物，最好切菠菜、白菜、蔬菜、荠菜等，放入米粥一起煮，做各种美味的蔬菜粥给婴儿吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，能促进肠道肌肉张力的修复，对润肠很有帮助。

宝宝便秘怎么办？婴儿便秘的原因与辅食有很大关系，所以要改善儿童辅食的搭配哦。

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