吃中药可以帮助减肥吗(吃中药可以减肥 – 安居客房产问答)

肥胖是指一定程度的显著过重和脂肪层过厚，是由体内脂肪，特别是甘油三酯堆积过多引起的状态。那么，吃中药能帮助减肥吗？以下是小边带给你吃中药可以减肥，让我们看看。

吃中药可以减肥

1吃中药能减肥吗？

事实上，如果你想吃中药减肥，中药材料的选择会有重点。一般来说，减肥是从利湿、活血、利湿、养血、健脾等方面进行的。如果吃中药减肥，可以根据人体脏腑得到调理，让人体消化更快，体内的气血也会更顺畅，体内的很多垃圾都能及时缓解，垃圾缓解后达到减肥的效果。

2吃中药减肥适合人群

虽然吃中药减肥效果不错，但并不是每个人都适合用这种方法来减肥。如果人的体重超过一般体重的30%，轻中度肥胖的人在喝中药减肥时可以搭配其他减肥方法。有些人的体重不断增减，吃中药减肥是好的。有些肥胖的人胃肠道有问题，有些人很难控制饮食，类似于那些有消化道溃疡的人，吃中药减肥很好。

3吃中药的忌讳

31.中药配伍禁忌:有些药物由于秘方后可引起相反、相恶的联系，使彼此的药力减少或引起毒副反应，因此忌讳共用。

32.孕妇用药禁忌:关键是防止胎儿移动和流产。因为孕后大部分女性对大寒、热门、腹泻滑利、破血祛瘀、毒性大的药物耐受性差，所以一定不适合相关药物。

33.吃药期间的食物禁忌:别名忌口，关键是防止吃药后的干扰因素，方便提高药力。可分为两类:一种药物对应的禁忌口和不同病情下的禁忌口。前者如山参忌萝卜、龟甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病，应避免生冷，热性病治疗期间应避免辛辣油腻、痈疮毒、皮肤病、河虾、鹅肉和辛辣刺激性产品。

中药茶能减肥

1海带瘦身茶

原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。

制用方法：将上述原料与4000一起洗净mL将开水放入锅中，煎10分钟。饮料汁，食用原料。

功能：本茶能预防甲状腺病变，降胆固醇，消除脂肪，紧致肌肉，装饰身体曲线。

2六月雪美肤瘦身茶

原料：六月雪、乌梅、各3克、菊花5克、枸杞10粒。

制用方法：将上述原材料和5000mL将开水放入锅中，煎20分钟。

功能：本茶具有生津止渴、抗菌消炎、解毒的功效。女性经常喝这种茶，可以达到减肥、降脂、排毒、护肤的效果。

3双花瘦身茶

原料：菊花、金银花、山楂各15克。

制用方法：将上述原材料和5000mL将开水放入锅中，煎半小时。

功能:本茶具有排脂、解干、解暑、助消化的功效。适用于治疗眩晕、减轻咽喉疼痛，常用于预防和治疗高血压、高脂血症、冠心病等疾病。

中药减肥方法

1活血行瘀法

肥胖者，血液中脂肪过多，容易引起心肌梗死，尤其是心脑血管疾病增多。促进血液循环扩张冠状动脉、提高血容量、降低血脂、避免斑块形成、促进其消散有效。肥胖时，有瘀血阻滞，女性经闭不良，或舌色有乌青瘀点，选择活血化瘀的方法，方法，既能降脂减肥，又能看病。真的很完美。常见的活血化瘀降脂药：如川芎、川芎即古方佛手散，擅长活血调经止痛，是首选。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，多用于经络瘀阻者。三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者多选择。

2泻下润肠法

肥胖者，体质大多健壮牢固，若有大便秘，必须用泻下润肠法代谢脂垢邪浊。常用药物有：大黄是一味泻下润肠的重要药物，降脂减肥的功效非常快。虎杖一药既能泻下，又能行瘀，仅次于大黄。何首乌能养血润肠，肥胖者兼血虚肠燥大便秘，可常服用。市面上第一个乌包就是这种药，不仅能降血脂，还能黑发，还有抗衰老的功效。肥胖者服食后，会引起剧烈腹泻，体重随后缓解。其他瘦身茶的配置大多是泻下药。

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