体寒不能吃的蔬菜(体寒的人适合吃哪些蔬菜)
作者：惹@则吞噬 更新 ：2022-11-06 11:34:19 健康百科 养生百科
体寒是中医的一种说法，是指体内感冒重。这种人容易怕冷，长时间手脚冰冷，怕吹冷风。如果他们感冒了，他们很容易感冒生病。很多蔬菜不能吃。感冒的人应该少吃清热的蔬菜，如苦瓜、西红柿、水竹、荸荠、菱肉、百合、莲藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、豆芽、海带、鱼腥草、马齿、蕨菜等。可以吃温热的蔬菜，如山药、萝卜、卷心菜等。
体寒不能吃的蔬菜
1黄豆芽
豆芽冷、体寒或脾胃功能差的人，吃豆芽后容易加重体内的凉气。因此，体寒者最好少吃或不吃豆芽。
2苦瓜
苦瓜味苦寒，主要用于清热去火。体质冷的人吃苦瓜容易加重身体的凉爽，手脚的寒冷会加重。建议少吃或不吃。
3空心菜
空心菜是一种寒冷的成分，身体虚弱，脾胃虚弱，容易腹泻的人不能多吃，也有低血压，手脚容易麻木或抽筋的人不能多吃空心菜。
4海带
海带是一种冷食，如果经常感到身体发冷，怕吹风，那么最好少吃海带。
5马齿笕
马齿建属于寒食，体寒、脾胃虚寒的人吃了容易腹泻。
体寒的人适合吃哪些蔬菜？
了解体寒者不能吃的蔬菜，不妨多了解一下，看看体寒者适合吃哪些蔬菜。
适合体寒的蔬菜1：性温蔬菜
山药、萝卜、萝卜、包菜、菊花、大头菜、蔬菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋姜、木耳、平菇、平菇、喉咙菇、胡芦等。
适合体寒的蔬菜2：温性蔬菜
葱、蒜、苋菜、香莱、雪里芥、葱、香椿头、冬瓜等。
- END -
港珠澳大桥的意义是什么
港珠澳大桥把香港、珠海、澳门三个地区，用一座大桥连接起来，当然这可以是一个宏伟而超级的建筑工程，耗资巨大...
大锅饭时代几年到几年
大锅饭时代几年到几年，1958下半年-1961年。大锅饭是对分配方面存在的平均主义现象的一种形象比喻，它包括两个方面：一...
两个凡是指什么内容
两个凡是指什么内容，两个凡是指凡是毛主席做出的决策，我们都坚决维护；凡是毛主席的指示，我们都始终不渝地遵循。两个凡...
牛头人是啥梗？（牛头人简称NTR,是日文）
牛头人简称NTR，是日文“寝取る”（Ne To Ru）的罗马拼音缩写，中译即“被他人强占配偶或对象”。是描述夫妻的其中一方和...
变异系数越大说明什么
变异系数又称“标准差率”,是衡量资料中各观测值变异程度的另一个统计量。那么变异系数越大说明什么...
裂化和裂解的区别是什么
裂化(cracking)是指一种使烃类分子分裂为几个较小分子的反应过程。那么裂化和裂解的区别是什么呢...
除法分配律公式(除法交换律口诀ABC=ACB,结合律)
除法交换律口诀A÷B÷C=A÷C÷B，结合律口诀是A÷B÷C=A÷（B×C），分配律是A÷（B+C）＝A÷B+A÷C。两个数的和除以一个数，可以...
600克等于多少斤(60锊克(g)=1)
600克（g）=1.2斤。斤也作觔，是中国在1929年规定的标准单位，市制一斤为十两（旧制一斤为十六两），两斤等于一公斤。中国和东南...
武警部队有几种兵种
由8个警种构成。 武警部队拥有三大类、八个警种的部队,分别为内卫、黄金、森林、水电、交通、边防、消防、警卫。...
10克等于多少两
10克=0.2两。依照1kg=1000g；1斤=500g；一两＝50克的公式计算，10克等于0.2两。克（g）是一个质量单位，千克（kg）的千分之一，一克是1...
