桑白皮的功效与作用及食用方法(桑白皮的功效与作用)
作者:剪水做花飞° 更新 :2022-11-07 15:47:46 健康百科 养生百科
桑白皮有泻肺、平喘、利尿、退肿的作用。主要用于治疗肺热、干咳。如干咳、咳痰、咳黄色痰或是白黏痰,用桑白皮能够清热泻火、化痰,还能可以治疗支气管哮喘,由于桑白皮有清热、化痰、平喘的作用,针对支气管哮喘能够缓解支气管痉挛而具有平喘的作用。桑白皮可以跟猪骨头一起熬汤服用,也可以制作炙桑白皮服用。
桑白皮的作用与作用
1降低血压,医治全身水肿,有利尿的作用。
2针对肺热咳嗽病人能够清热止咳,祛火止喘。
3由于桑白皮有大量蛋白,有美白皮肤、淡疤去疤的作用。
4适合于支气管哮喘,由于桑白皮有清热、化痰、平喘的作用,针对支气管哮喘,能够缓解支气管的筋挛,具有平喘的作用。
桑白皮的吃法
1桑白皮茯苓猪骨汤
桑白皮10克、茯苓20克、猪骨300克蜜枣2颗。桑白皮、茯苓洗净后侵泡20分钟,蜜枣去核,猪骨清洗斩件,放开水中焯出泡沫捞出3、砂煲里放6碗水,烧开后之上所有材料所有放入砂煲,大火煲沸后转小火煲2小时即可,喝时放盐调料即可。
2桑白皮芦根饮
桑白皮20克,芦根10克。将桑白皮的一层外皮轻轻刮去,同芦根共入沙锅,放水难熬10分钟,盖上闷一会儿,代茶饮用,为1日量。有益水与降压作用,可调节新陈代谢,调理肥胖病。
3炙桑白皮
取桑白皮丝片,用炼蜜(桑白皮100KG,用炼蜜25KG,适当沸水稀释)翻拌,稍闷,以慢火炒至金黄不粘手时,取下摊凉。蜜炙后缓解寒泻之性,提高止咳润肺作用。
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