宝宝拉肚子可以吃冬瓜吗

宝宝在腹泻的时候要填补充足的营养，想让宝宝有精神，这样才能合理抵抗病症。但是腹泻，饮食需要注意，什么食物能吃哪些不能吃父母要记住。那，宝宝拉肚子可以吃东瓜吗？1

宝宝拉肚子可以吃东瓜吗

不可以吃

东瓜性生寒，无论何种原因造成的腹泻都忌讳性凉食物，腹泻必须维持胃里温馨，不能着凉，而吃凉性食物会加重胃肠着凉，而加重拉肚子的水平。因此，腹泻期内不能吃东瓜，可以在身体康复以后食用的。

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宝宝腹泻不可以吃什么食物

1不能吃造成肚胀的食物：

宝宝腹泻时，要避免吃黄豆、豆腐、豆桨、黑豆、赤豆待会使肠内腹胀，使腹泻加重的食物。此外过多牛乳会使得肠胀气，可以在宝宝腹泻期内适度限定一下牛乳摄入。能吃酸牛奶，酸奶中含有乳杆菌，能抑止肠内有害细菌，能够服用，对宝宝的肠道较为有利。

2不能吃带有长纤维的食物：

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠道压力，比如常见的水果甜瓜、生梨、柚子、广柑，也有蔬菜、莴笋、菠菜等带有纤维较多，会加快肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻时，不必服用这种食物。

3不能吃多糖的食物：

糖原食物容易引发腹胀，宝宝腹泻期内，原本消化能力就已变弱了，如果再服用糖块、朱古力、甜品等含糖量较高，糖在肠内会引起发醇而加重腹胀，故宝宝腹泻应少吃糖。

4不能吃高蛋白食物：

假如宝宝的消化能力变弱，要避免吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、鸭蛋、肉沫等含有很高的蛋白，这种食物在肠功能已混乱的肠胃内易发醇腐坏，加重腹泻，因此宝宝腹泻的时候应该少吃这种食物，防止腹泻加重。

5不能吃高脂食物：

高脂的食物相对来说难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有很高的脂肪，太多摄取容易造成滑肠，久泻不仅，腹泻期内应禁吃。

6不能吃刺激性的食物：

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激强侧食物刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不益于消化道作用的修复。

7不能吃过油腻的食物：

过度油腻的食物会增加胃的压力，也会因为消化不好而造成腹泻，也就是典型的脂肪泻，因此对于拉肚子的人更为不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

8不能吃低温的食物：

凉饮、凉菜等过冷的东西，会损伤肠胃，使肠道蠕动加速，使腹泻更加严重。

9不能吃通便润肠的食物：

如桃、香蕉、蜂蜜等有润肠、润肠功效的食物，服用之后加重病况。

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宝宝拉肚子吃什么食物好

1有抑菌功能的食物：

如红提、山楂、乌梅等。

2含丰富维他命的食物：

如绿叶蔬菜、米汤等。

3可以补充电解质的食物：

例如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆桨含钙丰富等。

4具有吸附和收敛作用的食物：

例如苹果泥、胡萝卜泥等。

5含有蛋白质的食物。

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