腹泻可以吃什么水果
作者：败北 更新 ：2022-12-20 05:20:01 健康百科 养生百科
腹泻通常被称为腹泻。在这种情况下，许多人会选择多喝水、清淡饮食、服药等，这也是治疗腹泻的好方法。事实上，病人也可以适当地吃一些水果，这对治疗腹泻有一定的好处。让我们来看看腹泻能吃什么水果。
腹泻能吃什么水果？
1番石榴
番石榴含有维生素C，还有果糖、谷氨酸等成分。最重要的是番石榴中的单宁能保护肠粘膜，促进腹泻的恢复。番石榴对腹泻、肛门切除等疾病有很好的治疗作用。
2苹果
苹果富含糖原、多种维生素、果胶、有机物、类黄酮、矿物质、多酚等营养物质，可帮助腹泻患者填补营养物质的流失，提高抵抗力，特别是果胶也能发挥收敛和止泻的作用。
3荔技
荔枝技术湿热，酸甜可口，能促进食欲，促进消化，促进消化，有益脑，滋养胃，能帮助胃肠功能尽快恢复，缓解腹泻、腹胀等不适。
4香蕉
香蕉营养丰富，含有多种微量元素和维生素。其中，维生素D对疾病的抵抗力；大量的钾和镁可以防止腹泻引起的电解质平衡混乱。
香蕉含有大量的果胶，能吸收肠道水分，形成大便，减少大便次数。香蕉皮中含有香蕉皮素，能抑制真菌和细菌。将生香蕉连皮切成段或条状煮熟，止泻。
5桃
桃子是一种温热的水果，含有大量的维生素、矿物质和胶质物质。特别是所含的胶质物质能吸收肠道内多余的水分，不仅有助于治疗腹泻，还有防治便秘的作用。
以上是腹泻可以吃什么水果的基本知识。我希望今天的分享能帮助你。祝你生活愉快，身心健康。
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