蒸苹果的做法与功效(蒸苹果怎么做)
作者：百合的盛世恋 更新 ：2022-12-20 07:57:50 健康百科
1蒸苹果比较简单。你只需要剥苹果，然后切成小块，扔掉核心，然后把水果放进盘子里。最后，把盘子放进笼子里，按住开关。你不需要放任何调味料或水。
2蒸苹果的功效(1)蒸苹果后，其纤维材料已经变软，但营养元素仍有保存，对腹泻有很好的冶炼效果；(2)蒸苹果非常柔软，特别适合牙齿不好的老年人，可以帮助他们开胃，吃得更开心；(3)吃蒸苹果还可以帮化痰止咳，去除体内毒素和有害物质，让你感到放松。
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