羊角蜜的功效与作用及禁忌
作者:假装 更新 :2022-12-20 10:58:37 健康百科
1清热去火。羊角蜜的特点是寒性的。服用后能有效减少体内热流。因此,对于一些咽喉疼痛、口腔发热、眼赤发热等引起的不适,可以适当食用一些羊角蜜,具有清热解毒的作用。
2利水消肿。羊角蜜富含水分和钾。服用后可扩张血管,增加肾脏血流量,改善尿液分泌,帮助排出体内液体。因此,对于一些尿液过少、水肿的人,可以适当吃一些羊角蜜,可以起到利水消肿的作用。
3促进消化,羊角蜜富含纤维,服用后可促进胃肠蠕动,协助成分消化吸收,纤维进入胃也能吸收肠道水分,扩大粪便体积,促进粪便排出,因此对于一些便秘、粪便困难人群可适当吃一些羊角蜜,具有润肠通便的作用。
4补充能量,羊角蜜富含水、糖、维生素矿物质,服用后可填充人体各种营养,帮助身体保持正常的组织和器官代谢,维生素C还能促进血液循环,改善身体代谢,提高人体抵抗力。
5忌讳:糖尿病患者。羊角蜜是一种甜瓜,含糖量高,服用后血糖值升高。因此,在血糖控制不稳定的前提下,不建议一些血糖值高的人食用。而且,即使在血糖控制稳定的情况下服用羊角蜜,也要注意适当服用,尽量在二餐中间服用,减少接下来主食的摄入,避免血糖过多波动和身体不适。
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