坐月子可以吃银耳吗(坐月子要吃比较温补的东西)

作者:小丫↙℡  更新 :2022-12-22 12:04:05   母婴  

坐月子可以吃银耳吗(坐月子要吃比较温补的东西)

尽量不要。坐月子要吃清补的东西。

是的,益寿银耳汤-产妇饮食

你会更胖的

2根 你坐月子?

真菌银耳科,又称白木耳、雪耳、银耳等。性温、味辛、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心益脑的功效。

但不建议吃,因为这种食物属于寒性,而坐月子一定要清补,一定要比较湿热。

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