坐月子可以吃银耳吗(坐月子要吃比较温补的东西)
作者:小丫↙℡ 更新 :2022-12-22 12:04:05 母婴
是的,益寿银耳汤-产妇饮食
你会更胖的
2根 你坐月子?
真菌银耳科,又称白木耳、雪耳、银耳等。性温、味辛、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心益脑的功效。
但不建议吃,因为这种食物属于寒性,而坐月子一定要清补,一定要比较湿热。
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