坐月子吃什么汤下奶(产妇奶水少喝汤不一定有用)

作者：败北更新：2022-12-22 12:04:26 母婴

产妇奶水少喝汤不一定有效。妞妞妈妈每日一锅猪手汤，一锅鲫鱼汤，边捏着鼻子大口快速吞咽，边妄想着奶水也这样咕咚咕咚地喂饱自已的妞妞。但是，妞妞妈妈的奶水并没如愿提升，而重量却增加了不少。因此在妞妞一个月时，接受我的指导，多饮水，豆桨、小米汤、鸡蛋汤，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤。由于乳汁分泌需要大量水份，而鱼汤、猪蹄汤，鸡汤由于蛋白、脂肪率很高，导致乳汁浓稠，流通受阻，乳房边缘软管更容易阻塞，即便有许多奶宝宝也吃不出来，就造成乳汁沉积，乃至乳腺炎。

产妇吃什么汤下奶多又快？可是，也有的妈妈体现催奶汤的确有明显功效，几锅汤吞下，奶水就足了。我想，每个人的体质的确是不一样的，作为妈妈，为了宝宝值得一试。但是记得一点，不管你作出了怎么样的试着，要是没有得到效果，也别放弃母乳喂养，可以尝试用其他的方法去努力，或许某一种方法就能确实帮助你完成百分百的母乳喂养。

产后最好不喝吧，容易引起回奶，可是也不是所有产妇喝过都会回奶的，根体质相关。，产后奶水不够，哺乳期的日常饮食注意多元化，食谱花式类型多一些，没必要大补各种营养茶汤，例如猪蹄汤、鸡汤这些,这都是以滋补为准则的，效果一般不说，还容易长胖，产妇会有厌服心理，太油腻还会起到相反的功效，保证营养搭配才是重要的。哺乳期内最好不要服用寒凉、辛辣、过咸、油腻、酸的食物，尽量减少回奶食物，例如辣椒、桂丁、韭莱、莴笋、芥末、蒜头、麻椒、丁香、梅子、巨蟹、苦瓜、甜瓜、咖啡、冷食等。产后奶水少，提议服用“通草促乳方”催奶健康食品，中医科学配比，宣络通乳，提高奶量改进乳汁品质，口碑和涪定帝剐郜溉佃税顶粳效果相当不错。

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