宝宝咬牙的原因都有哪些呢(宝宝咬牙会有哪些危害呢)

一、造成宝宝咬牙的原因

孩子情绪和生活规律的影响：

现在孩子一般学习比较紧张，压力大，并且还有不少孩子在晚间看惊险的搏斗电视，入睡前玩乐过多，种种因素都会造成磨牙，此外，如果因某件事情长期遭受爸爸妈妈的责怪，造成压抑，不安和焦虑，会出现晚间磨牙的情况。

牙齿排序不齐：

咀嚼肌用劲太大或长期用一侧牙咀嚼，及其牙齿咬合关系不好，产生颞下颌关节功能紊乱，会引起晚间磨牙，并且，牙齿排序不整齐的小孩，它的咀嚼肌位置也往往异常，晚上睡眠时，咀嚼肌常会无意识地收拢，造成磨牙。

肠内寄生虫病：

特别是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。

消化道的病症，口腔问题：

睡前给小孩吃不助消化的食物，那么在宝宝睡觉后都会刺激大脑的相应位置，根据神经造成咀嚼肌不断收拢。

二、宝宝咬牙会有哪些危害呢

1危害宝宝的睡眠。有些时候，宝宝的潜意识能感受到自己在磨牙，很容易睡得不踏实。

2危害宝宝牙齿健康。牙齿与牙齿中间立即磨擦，会让牙齿面层的牙釉造成极大的损害，牙齿可能会变的敏感、敏感，进而产生牙龈炎、牙龈萎缩等不适，则在维护中的牙釉质也要被损害。磨牙的特性和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者左右牙齿间有食物和唾沫起润化和缓存的功效，而不是像前者一样的干磨牙。

3造成牙齿的挪动或是松脱，咀嚼肌会变得粗壮，长久以往，宝宝的脸型很有可能产生变化，危害容貌美观水平。

4宝宝的情绪会受影响。长期磨牙会使咀嚼肌一直处于疲倦情况，长此以往腮帮会觉得酸疼，太阳穴也有突显感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，心态和心情当然会变的很差。

三、宝宝咬牙治疗办法是什么呢

磨牙症治疗办法有好多种，医学上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的毁坏、减轻肌肉关节的症状为目地。原则是阻隔病因，降低危害。

1） 心理疗法：磨牙症患者，的确有精神心理障碍的功效，使颌骨肌肉张力过多。消除紧张心态，消除不必要顾忌，合理安排工作。必要时内服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖感。

2） 减轻大脑兴奋医治：睡前歇息放松、做适度的体操、防止兴奋性食品和抽烟、改善睡眠环境等有益于减轻大脑兴奋状态。激发病人的自我认同自我控制的心理因素来减轻磨牙的产生。功效不大。

3） 肌肉无力疗法：颌骨肌肉过分紧张是造成磨牙症的原因之一，治疗中消除肌肉紧张焦虑是控制磨牙症的必需方式。常见的方式有：肌肉无力仪的运用；体疗，开展咀嚼肌的生理作用练习；推拿；视觉暗示等方式。功效不大。

4） 睡眠中唤起刺激的医治：根据生物反馈、让患者在磨牙发生时被响声等电信号吓醒进而暂时停止磨牙。有学者对嘴巴开展暂时性的传到电刺激、结论对操纵磨牙症合理。但此方法影响了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

四、怎样预防宝宝咬牙呢

1睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当做些体操，泡泡热水澡，听听轻音乐等。

2防止兴奋性食品和抽烟，改善睡眠环境。

3尽量减少带有*等饮品或食材，如咖啡，朱古力，可乐等尽量减少。

4多吃些含维生素高的食物。

5要学会如何缓解压力，释放压力，调整情绪。

6外敷上下颚，可松驰咬合肌肉，也可减少头痛的机遇。

7维持恰当姿式，弯腰驼背还会导致磨牙。

8睡前一定要刷牙，晚餐不要太饱。

9日常饮食注意填补钙质，按时除虫。

10白天时让嘴维持在健康的歇息情况，即让牙齿保持松驰。

11饮食上留意清淡有营养，睡上不要吃太多的东西，有吸烟喝酒习惯的朋友一定要降低，三餐正常，生活有规律，能够帮助起到一定的缓冲作用。能够每日吃10-20ml食用油，一天3次，可有很好的除虫功效。同时平时应宜多吃有纤维高的食物，如春笋蔬菜能够帮助推动肠道的蠕动有益于幼虫的排出。

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