如此全面呵护新生儿(“新生儿期”的护理指导)

新生儿期通常是母亲子宫内外生活的稳定时期，因为新生儿各系统器官功能发育不完善，免疫功能低，体温调节功能弱，易感，护理必须小心、科学、有效。专家主要从以下几个方面给予实际指导。

1温度和光源

新生儿不适合改变外界温差。适当的室温应保持在25℃～28℃，炎热的夏天要适当降温，冬天要保暖，但要注意通风时最好有取暖器在身边。

室内光线不能太暗或太亮，有些父母觉得新生儿光线不好，担心刺激眼睛，经常喜欢挂厚窗帘，事实上，这不合适，应该让宝宝学会适应自然室内光源，防止阳光直射眼睛。

衣服和尿布

新生儿内衣主要是柔软易吸湿的棉织物，最好不要使用化纤或印染织物；衣服颜色应较浅，容易发现污垢，避免染料刺激新生儿皮肤；衣服尽量宽松，不妨碍身体活动，容易穿脱；因为新生儿头部热量大，气候寒冷或室温低，也要柔软舒适。

尿布采用柔软吸水性好的棉织物，保证勤洗勤换。一般白天要换4次以上，晚上要换2次以上。每次更换时，都要清理小屁股，涂上适当的护肤油；尿布质量好，透气性好。在家里尽量用尿布，出门或睡觉时用尿布；注意尿布或尿布包不要太紧，方便四肢随意屈伸。

3睡眠和睡姿

睡眠姿势有害于吸气，新生儿头部相对较软，更好的睡眠姿势有利于头部发育。建议有一个舒适的小枕头，厚度为1~2厘米，中间稍微凹陷，两侧微微上升。

最好的睡姿是平卧或侧卧，以防挤压胸肺。饲养后最好多侧卧，以免溢奶或咳嗽导致室内休息；采取仰卧位时，应经常改变姿势；由于足月活力强，出生前几天可以稍微侧卧，方便呼吸道分泌物排出，避免呕吐物流入气管。但是，俯卧必须用枕芯和头侧面来监测。

新生儿一般每天睡18~20小时，但没有满月的宝宝不宜长时间睡觉，家长应每2~3小时醒来一次，以便饲养。

4喂养和饲养

新生儿喂养是一门伟大的知识。专家认为，出生后母乳喂养越早越好，一般在出生后半小时左右。如果母亲暂时不分泌乳汁，也应尽量让新生儿吮吸乳房，促进乳汁分泌，增进母婴爱，有利于孕妇产后伤口的恢复。

母乳喂养应采用垂直位置，即头部稍微伸展，这是最理想、最符合自然规律的喂养方式。在这种姿势下，新生儿和父母相对视觉，也可以增强彼此的亲密关系；母乳喂养前洗手，清洁乳房。如果母亲有呼吸道疾病，她应该戴口罩。如果乳房上的皮肤开裂或发炎，她应该咨询医生，决定是否再次喂养。

喂奶时，最好在乳房一侧吸空后再换另一侧胸部，防止残留牛奶沉积在乳房内。如果一侧胸部喂养后仍有多余的牛奶，最好挤出，促进乳房正常哺乳，防止乳汁沉积或继发感染。

奶粉喂养最好不要立即喂新鲜牛奶，因为蛋白质和其他营养物质不适合新生儿；混合喂养时，应先母乳喂养。

奶粉喂养时，奶嘴孔尺寸要适中，注意温度。奶嘴喂奶时，最好不要让宝宝吸入气体，以防呕吐。喂奶后，可以轻拍宝宝的背部，防止积气。此外，奶瓶和奶嘴应严格煮沸消毒。

喂养不需要太注意按时，一般每3小时喂一次，每次吃好为标准：即婴儿喝牛奶后不哭不吵，体重正常增加。

- END -