海葵的功效和作用
作者：带花旳蘑菇° 更新 ：2023-01-13 06:28:05 健康百科 养生百科
海葵是一种长在水里的食肉动物，是各地海宾最常见的无脊椎动物之一，有绿海葵、黄海葵等。下面我们就来了解一下海葵的功效和作用。
海葵的功效和作用
据营养专家介绍，海葵具备镇定、止咳、降压、抗凝、抑菌等作用，甚至有“催乳催奶”作用，因此海边大家称作“石奶”。海葵营养全面，煲汤服食味美而滋补，若加山参、西洋参，效果更好。近期研究发现，海葵可药用，沿海渔夫常见它来医治风湿关节炎。
海葵也有抗缺氧、抗负压的独特药用作用，功效堪与山参、刺五加等药物匹敌。同时，我国民俗也一直认为海葵有“滋阴壮阳”的滋补功能，这一点也获得了科学确认。
海葵如何吃
海葵能够炒食，能够凉拌，还可以做汤，又鲜又脆。海葵的烹制不用繁杂的调料，假如调料过于繁杂，海物自身的鲜香要不被遮盖，要不被更改。
海葵的处理方式
先用盐抓一下，用盐抓一斤海葵要一两半的盐。随后用水漂整洁(通常是漂整洁)。再换烧开水抽过，最终过下凉水;过程尽管不便，但别因只图方便而马虎清理，假如处理不得当，烹制出去的香味十分腥臭，让人无法下咽。
根据上文的介绍，想必大家已经知道了海葵的功效和作用，此外还给大家介绍了海葵如何吃，希望本篇文章能够帮到大家。
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