枸杞红枣泡酒的功效与作用
作者：丧命之徒 更新 ：2023-01-16 12:28:21 健康百科 养生百科
枸杞和枣是大多数朋友会选择的“最佳合作伙伴”，用它们泡酒也很好，那么枸杞枣泡酒的效果和效果是什么呢？让我们一起看看。
枸杞红枣泡酒的功效和作用
1.增强身体抵抗力
枸杞和红枣泡酒时，糖、维生素、胡罗卜素、核黄素、硫胺素等两种食物中的营养物质会渗透到葡萄酒中，起到滋补作用，对提高人体免疫力和抵抗力有很好的帮助。
2.预防心脑血管疾病
枸杞枣饮酒有利于降低血清胆固醇成分，然后降低血压，也可降低血脂，适合预防和治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病。
3.补钙壮骨
红枣和枸杞含有大量的微量元素钙，也含有一些营养磷，这些物质一起吸收人体，可以促进钙的吸收，提高钙的利用率，钙也是肌肉骨骼正常发育所必需的营养，人体吸收丰富的钙可以促进骨骼发育，也可以提高骨骼健康水平。
4.抑止血压
枣中含有一定的芦丁，是一种具有软化血管作用的物质，枸杞具有预防动脉硬化、改善冠心病、加强血管壁的作用。因此，一起喝酒可以抑制高血压。
5.补血
枣富含铁，常见的枸杞枣酒有利于促进血红蛋白的形成，进而促进人体的造血功能，可有效预防贫血，特别是严重贫血。
6.预防结石
枸杞和红枣都含有维生素，尤其是维生素C，用于酿酒后，药酒中的维生素C成分会增加，长期服用，会使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸排出，从而具有预防结石的作用。
7.减缓衰老
红枣和枸杞一起喝，也能让人体吸收丰富的抗氧化成分，可以消除体内的自由基，人体自由基减少后，人体的衰老速度也会明显缓解。
以上是枸杞红枣泡酒功效和功能的基本知识。我希望今天的分享能对你有所帮助。祝你生活愉快，身心健康。
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