立冬以后该喝什么茶养生
作者：禁区 更新 ：2023-01-16 13:42:10 健康百科 养生百科
立冬是二十四节气之一，都是冬天的第1个节令。这也就意味着气温会慢慢变得严寒，耐寒防冻也成为大家的一个热门话题。其中，茶就是一个能够散寒的很好挑选，可是喝茶也是有讲究的，那样，哪些茶适宜于冬天喝呢？
立冬之后该喝什么茶养生
1.红茶
立冬逐渐，气温愈发严寒，红茶有促进代谢、预防感冒、预防骨质疏松等作用，是极好的饮品。
2.桂花茶
桂花性温、味辛，根据煮茶或浸酒口服具备养胃止痛、化痰散瘀的功效。所以对于有胃病的朋友到了冬季可多饮些桂花茶，会有缓解胃疼效果。
3.乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，具备美容养颜、润肺抗癌的作用，在日本被称作“美容茶”。同时，它可以有效地降低肺脏病的发生，尤其是在冬天气候环境较弱时，喝乌龙茶是极好的。
4.黑茶
黑茶能降脂、减肥、变软人体血管、预防心血管病症，减缓衰老，延缓衰老，改进糖类代谢，降血脂，预防糖尿病，非常适合中老年冬天喝的。
5.熟普洱
冬天易发生肌肤、鼻孔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环受阻；热普洱茶能有效填补身体需要水份，合理调整人体内循环。
要抵挡寒冷的冬天，那样喝茶是一个非常好的选择，不但具有很好的养生效果，同时也能令人体更加温暖。而且，不同的茶对人体都有不一样的帮助效果。
- END -
花脸稿是什么（花脸稿在文件的起草、修改和审查中起着重要作用）
花脸稿是什么，“花脸稿”是指保留了修改痕迹的文稿。因为保留了修改的痕迹，文稿看起来比较杂乱，这样的文稿就被形象地...
大气层各层高度
大气层各层高度，大气层各层高度如下：对流层：对流层距地面十至十二千米；平流层：位于对流层上方，位于对流层上方，五十千米处...
2尺3的腰围是多少厘米
2尺3的腰围是多少厘米，腰围2尺3是76.6667厘米。腰围换算公式：市尺换厘米，1市尺=33厘米。腰围，指的是经脐点的腰部水平...
龟毛（“龟毛”是台湾年轻人的惯用语,指一个人在日常生活中过度注重细）
龟毛指一个人在日常生活中过度注重细节、过于讲究，喜欢吹毛求疵，是台湾年轻人的惯用语。由于“龟毛”一词也经常出现...
老鼠怕什么气味怎样才能灭老鼠
老鼠怕什么气味怎样才能灭老鼠，老鼠怕刺激性气味，因为老鼠嗅觉灵敏，十几米放置花生什么的都能闻到，所以平时可以放些刺...
裂化和裂解的区别是什么
裂化(cracking)是指一种使烃类分子分裂为几个较小分子的反应过程。那么裂化和裂解的区别是什么呢...
一袋盐有多重(食盐的功效与作用,这样做便能令食盐解除凝固状态)
一袋食盐大约重0.15-0.5千克。一般情况下，一袋食盐大约有150克，还有一些规格较大的，一袋有350克，甚至还有一袋500克重...
地球赤道的长度是多少
地球是太阳系八大行星之一，按离太阳由近及远的次序排列的话，它是为第三颗，也是太阳系中直径、质量和密度最大的类地行...
蚕是不是昆虫
蚕是昆虫，因为昆虫的成虫都为3段节肢动物，并且有3对足，而蚕虽然是毛虫状，并且有八对足，但是蚕属于完全变态昆虫，成虫为蛾...
中国世界排名第几
中国陆地国土面积为960万平方公里，居世界第三位。中国陆地国土面积约占世界陆地总面积的1/15，东部地区占10.5%，中部地...
