香茅酱的做法(香茅酱的营养价值和功效)

作者：空中飞翔的鱼更新：2023-01-16 14:32:58 健康百科功效百科

香茅酱的做法(香茅酱的营养价值和功效)

　　香茅可以说是一种味道非常香的植物，并且还有一种非常浓郁柠檬的香气，香茅在很多行业都有它的用途，比如说可以作为香料使用，还可以作为香茅精油，并且营养价值也非常高，味道鲜美，今天就跟大家来介绍一种香茅酱的做法。

　　香茅酱也是一种非常美味的食物，并且我们在饭中可以将它和任何食物一起搭配，首先，我们将从市场上买回来的香茅，然后将香茅外面那层比较老的皮去掉之后，切下白色尾端的部分，然后把香茅切成片。这样再加入一点点水和辣椒，葱姜蒜等，放入搅拌机中将它打成糊状，然后我们再把它倒出来，放入一口锅中，先用加热的方式将他稍微煮干，然后再倒入一点点食用油，搅拌均匀之后用小火熬制，直到香味弥漫之后就可以使用了。

　　可以和香茅酱搭配的食物也有非常多的，并且使用起来非常鲜美，那么香茅酱都有哪些营养价值和功效呢，香茅酱可以起到平克治喘的作用，因为香茅中含有的一种物质叫做香叶醇，这种物质可以起到一些通气的功能，并且我们在平时生活中使用一些香茅酱也可以缓解平复心情，因为香茅中所散发出来的香气可以治疗抑郁症。并且香茅还有非常好的医疗价值，比如说驱虫消肿治疗感冒，而且在亚洲的许多国家，比如说印度等都喜欢将香茅做成香料使用，加入菜品当中也是非常美味。

　　这就是为大家介绍香茅酱的做法了，可以发现制作香茅酱也是非常简单的，并且香茅酱可以和很多食物搭配使用，它还可以作为下饭菜，而且食用起来也是非常具有营养，对我们的身体健康非常有利。

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