吃梨的注意事项

　　梨作为我们平时生活中非常喜欢的一种水果，而且它的品种也有非常多，并且营养价值非常丰富，比如说还有非常多的维生素，纤维素和一些矿物元素等，但是如此具有营养价值的水果，我们在使用的时候也是要注意一定的事项的，如果吃不好的话，不仅仅不会补充身体中所需要的营养，还可能对我们的身体产生一些病症。今天就跟大家来介绍一下吃梨的注意事项。

　　首先梨作为一种寒性水果，如果吃多的话，可能会伤害我们身体中的脾胃，所以说对于一些脾胃虚寒的人来说，更应该少吃一些。还有对于正在发生腹泻的人来说，吃梨的时候最好可以少吃一些，如果吃的话尽量将它煮熟，如果吃多的话，还可能会加重腹泻的病症。还有就是我们在晚上睡前是不宜吃梨的，如果吃梨过多的话，可能会引起尿频的症状，因为梨具有消肿利尿的功效，还会影响睡眠的质量，并且还会加重肠胃的负担，从而引起腹胀。

　　对于一些脾胃虚寒的人来说，是不宜食用梨的，因为梨本身性寒，如果吃的话，就可能会使身体更加的加重脾胃虚寒的症状，一些胃酸的人也不易过多的使用，因为梨中含有的果酸含量比较多。如果吃多的话，可能会刺激胃中的胃酸，从而加重病情，尤其是对于一些胃溃疡的人来说更不宜吃多。还有就是梨也是不可以和一些食物在一起同吃的，比如说梨就不宜和萝卜在一起吃，因为萝卜中含有非常多的植物色素，如果和梨在一起吃的话，会影响肠道的消化分解，从而产生一种抑制甲状腺的物质，可能会引发甲状腺肿大。

　　以上就是为大家介绍的吃梨的注意事项，虽然梨的营养价值非常高，但是我们在使用的时候还是要注意以上几点的。

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